～あなたに寄り添うオーダーメイド美BODYケア～
ピラティス&ボディメンテナンス
浜松 ピラティス＆ボディメンテナンススタジオ
理念
自分らしく、心と身体のバランスを整えながら、健康で生きられる社会をつくる。
ミッション
BEAUTY美BODYは、すべての人が自分らしく、心と身体のバランスを整えながら健やかに生きられる社会を目指しています。
ピラティスを軸に、運動・食事・睡眠・マインドのトータルサポートを通して、「自分を大切にする力」＝ウェルネスの土台を育てます。
整えることは、未来を変えること。
一人ひとりの“今”に寄り添いながら、10年先も幸せが続くライフデザインをサポートします。
浜松のピラティススタジオ
BEAUTY 美 BODYのホームページにお越しいただき、ありがとうございます。
当スタジオは、静岡県浜松市中央区舘山寺町にある女性専用のピラティススタジオです。
子連れでも通える環境を整え、初心者の方から経験者、産後の体調管理を目指すママさんまで、幅広い女性にご利用いただいています。
ピラティスを中心に、姿勢改善や体幹強化、ストレス解消をサポートする多彩なエクササイズをご提供。
お一人おひとりの体の状態や目標に合わせたパーソナルな指導で、健康的で笑顔あふれる毎日を目指します。
「浜松でピラティスを始めたい」「自分に合ったペースで体を整えたい」とお考えの方は、ぜひお気軽にご相談ください。初めての方も大歓迎です。
こんな身体のサイン、
出ていませんか？
- 肩こり・腰痛・膝の痛みなど、慢性的な不調が続いている
- 年齢や産後で、体型や姿勢の変化が気になる
- いつも疲れやすく、身体が重く感じる日が続いている
- 姿勢や骨盤の歪みを整えて、スッと美しく立ちたい
- 自分の身体に合った、正しい身体の使い方を身につけたい
- 整体やマッサージでは、その場しのぎとなり、改善しなかった不調を根本から変えたい
こんな症状が出ていたら要注意！
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肩こり・腰痛・膝痛など、慢性的な不調が続いている
筋肉や関節のバランスが崩れ、身体を支える力が低下しています。
このまま続くと、動作のクセが強まり、痛みの慢性化や姿勢のゆがみが進行する可能性も。 -
年齢とともに姿勢や体型の崩れを感じている
背骨や骨盤を支える筋肉が弱まり、代わりに他の筋肉が無理をしてしまう状態。
放っておくと、不良姿勢が固定化して代謝が落ち、太りやすく・疲れやすい身体になってしまいます。 -
産後、骨盤の歪みや体型の戻りに悩んでいる
妊娠・出産でゆるんだ骨盤底筋やバランスを崩した骨格で腹筋がうまく働いていません。
ケアをしないと、腰痛・尿もれ・下腹のぽっこり・姿勢の悪化などにつながりやすくなります。 -
疲れが取れず、身体が重く動きづらい
呼吸が浅くなり、血流やリンパの巡りが滞っているサイン。
この状態を放置すると、自律神経の乱れや慢性疲労、睡眠の質の低下を引き起こすこともあります。 -
正しい身体の使い方を身につけて、効率的に動きたい
無意識の身体のクセで、間違った身体の使い方をしている可能性があります。
そのまま続けると、無闇に頑張っても成果が出にくく、ケガや痛みのリスクが高まります。 -
整体やマッサージでは変わらなかった不調を根本から改善したい
外側からのケアだけでは、一時的なリセットにとどまりがち。
根本改善には、自分の力で“支える筋肉”や、正しく動かす感覚を取り戻すことが大切です。
身体を整えると、
こんな変化が訪れます
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痛みやコリから解放され、毎日の家事や仕事もスムーズに。
身体が軽く感じられます。
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姿勢が整い、自然とスタイルアップ！
お腹・背中・二の腕、ヒップのラインが引き締まり、若々しく印象に！理想の状態に近づきます。
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呼吸が深まり、疲れにくくなる
血流や代謝が上がって、冷えやむくみも改善されます。もちろん、ボディラインも♪
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身体も心も整い、前向きな自分を取り戻せる
気持ちが穏やかで、笑顔が増える毎日に。整った身体は心にも余裕をつくり、自信がわいてくる
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5年後も10年後も、自分らしく幸せに生きるための身体へ
年齢を重ねても、好きなことを楽しめる“未来に続く身体”を一緒に育てていきます。
インストラクター
BEAUTY 美 BODYのレッスンは、すべて代表の岩崎薫が担当しています。
何度もダイエットに挑戦し、無理な筋トレで体を痛めた経験を経て、ピラティスと出会い、心身の悩みを解消することができました。
その経験から、お客様一人ひとりに寄り添い、それぞれの目標や体の状態に合わせたパーソナルなレッスンを提供しています。
浜松で「続けやすく、安心して通えるピラティススタジオ」をお探しの方に、リーズナブルな料金で健康と美容をサポートいたします。
2回の体験レッスン
初心者の方にも安心して始めていただけるよう、マンツーマンの体験レッスンを2回に分けて実施しています。 まずは丁寧なカウンセリングでお客様の体の状態や目標を把握し、その上で最適なエクササイズを提案。 体験レッスンでは、パーソナルレッスンとグループレッスンの両方を試すことができ、ご自身のニーズに合ったレッスンスタイルをお選びいただけます リーズナブルな料金設定で、教室の雰囲気を実際に感じながら、本格的なレッスンをスタートできます。 「浜松でピラティスを始めたい」「自分に合ったトレーニングを見つけたい」という方は、ぜひ一度お試しください。
体験レッスンインストラクターを見る
アクセス
BEAUTY美BODYは、静岡県浜松市舘山寺の自然に囲まれた場所にあります。浜松市動物園やはままつフラワーパークからすぐ近くです。自然に囲まれた小さなプライベートスタジオで、他のお客様を気にすることなくエクササイズに集中できます。受講料金もリーズナブルで、浜松にお住いのどなたでも安心してご利用いただけます。
アクセス案内アクセス案内を見る【自分のこと、後回しにしていませんか？】
〜浜松の女性のためのピラティススタジオ〜
「家族のために」「忙しくて時間が取れない」「自分のことは後回し」— そんな理由で、自分自身を見つめる時間を忘れていませんか？
私自身も、産後の子育てや家事に追われる日々の中で、自分の健康や心のケアを後回しにしがちでした。 その結果、体調不良や心身の疲れが積み重なり、満たされない毎日が続いていました。
しかし、その不調は単なる運動不足や姿勢の乱れだけでなく、心と体のバランスの崩れからきていることも多いのです。
現代の便利な生活は、気づかないうちに筋力の低下や体の使い方のクセを生み、ボディラインの崩れや疲れやすさにつながります。
浜松にある女性専用ピラティススタジオ「BEAUTY 美 BODY」では、一人ひとりのお悩みに寄り添い、理想の体づくりを全力でサポート。 パーソナルなアプローチで、健康で美しい毎日を取り戻しませんか？
まずは体験レッスンで、ご自身の体と向き合う時間を作ってみましょう。
浜松でのピラティスデビューは、ぜひBEAUTY 美 BODYで。
まずはお気軽に体験レッスンをお試しください
体験レッスンについて詳しく見るお好きなレッスンメニューをお選びください
レッスンの予約をするピラティスってなに？
どんな効果があるの？
不調やお悩みの根本原因に
アプローチする“整えるピラティス”
姿勢の崩れや筋バランスの乱れ、自律神経の不調など、身体の不調には様々な原因があります。
BEAUTY美BODYのピラティスでは、
不良姿勢の改善や肩こり・腰痛の解消、骨格の調整、心身のバランス安定など、
根本から整えるアプローチを大切にしています。
浜松市内にある当スタジオは、完全パーソナルレッスンを導入。
一人ひとり異なる骨格や体質に合わせたオーダーメイドのプログラムで、
効率よく理想の身体に近づけるサポートを行っています。
このスタジオならではの
3つの魅力
自宅スタジオの“あたたかさ”と“マンツーマンの安心感”
浜松市内の静かな住宅街にある自宅スタジオだからこそ、他の人を気にせず、自分と向き合える贅沢な時間が過ごせます。
誰かと比べることなく、自分のペースで変化を楽しめる空間をご提供しています。
子連れOK！保育士経験×ママ目線のサポート力
「子どもがいて通えない」「預け先がない」——そんなママのために、浜松市で唯一、子連れOKのピラティススタジオを実現。
保育士・幼稚園教諭の資格を持ち、育児経験もある私が、安心して通える環境を整えています。
ただのレッスンではなく、育児の相談もできる、心に寄り添うスタジオです。
全国から受けられるオンラインレッスン対応
浜松市外にお住まいの方でもご安心を。オンラインレッスンで全国どこからでも受講可能です。
コンテストのビューティーレッスン講師や県外での指導実績も多数。
ダイエット指導のプロとして、食事管理を含めたトータルサポートもご好評いただいています。
ママの笑顔が家族の笑顔を作る
ママの元気と健康的な身体が資本
だからこそ…
