浜松市西区舘山寺町にある
女性専用ピラティス専門スタジオ BEAUTY美BODY代表 岩崎薫です🥰✨
父が土曜日に退院しました(*^^*)✨
人工膝関節の手術をしまして、お陰様で回復が早く3週間予定が2週間で退院。
あんなに痛がっていたのに
こんなにもスムーズに歩けるようになるのか‼️とビックリしております🤭🤭
日曜日も父のリハビリがてら、実家にピラティス出張へ行ってきました🥰🌻
リハビリの資料を見ると……👀
ん？？
これは……
ピラティスですね🤣🤣✨
どこかで習ったことのある動き(笑)
ピラティスは兵士さんのリハビリから作られたメゾットなので、病院でも使われるわけですね💓
やっていて良かったと思える…
ピラティスです。
皆さんはお身体に痛みや不調はありますか？？
その痛みに対して、どんな対処法をとっていますか？？
痛みが出た時には、もう身体が助けてとSOSを出している状態。
虫歯なんてとてもいい例ですよね🥰
まだ痛みのない時に虫歯が進行し、痛みの出た時にはそこそこ大きくなってしまっている状態。
これは身体も同じことが言えます。
痛みが無ければ大丈夫なのではなく
例えば姿勢が崩れていても、最初は痛みはないです。
しかし身体がもう無理だよー、苦しいよーとなると
腰痛や膝痛、ひどい肩こりや首凝りになってしまう訳です。
父の場合はそれを放っておいたので、結果的に人工膝関節という骨を削って人工の関節を膝にいれなきゃいけなくなった……という訳です🥺🥺
これを見てくださっているか方は
その痛みや不調をそのままにせず、自分の体に目を向けて、そして出来るだけ早く対処法を見つけてあげて下さいね💓✨
大切なことは
原因追求。からの対処法です✨
今日もありがとうございました🌻🌻😆
*☼*―――――*☼*―――――
LINE@お友達登録で
脚痩せ必須ピラティス動画をプレゼント!!
お気軽に体のお悩み無料相談してくださいませ✨
忙しい子育てママや働く女性の悩みを解決
ダイエット、気になる体の引き締め、健康管理の徹底サポート❤️❤️
静岡県浜松市西区舘山寺町
Beauty 美 Body 女性専用 ピラティス専門スタジオ
ご予約、お問い合わせはDMまたは公式LINEからお願い致します🥰
【Instagram】
https://www.instagram.com/kaori.plates.hamamatsu
https://www.instagram.com/kaori.diet.plates
オンラインダイエットサポートのお問い合わせ、詳細もDMまたは公式LINEより承ります🥰
【YouTube】
https://www.youtube.com/@beautybodychannel6558
【TikTok】
https://www.tiktok.com/@kaori_mama.plates?_op=1&_r=1&_t=8dMTzdPnAzi
浜松市 西区 浜松ピラティス ダイエット