7月がスタート!!新メニューSTART

浜松市西区舘山寺町にある

女性専用ピラティス専門スタジオ BEAUTY美BODY代表岩崎薫です🥰✨

今日から7月がスタートです!!

ジメジメが続き、身体も少しだるい方が多いのではないでしょうか？？

雨の日が続くと、活動量も減ってしまうので、家の中で動き回って少しでも汗を発散させていきましょう✨

\さて7月からの新メニューとは？/

お友達同士、ご家族、職場の仲間同士で受けられる

【仲良しグループピラティスレッスン】を作りました。

流れをお伝えします🥰💓

ピラティスにご興味があったり、やりたいなという方が3名以上集まりましたら私のところにご連絡いただき、皆様のご都合の良いお日にちやお時間を調整しながら、場所の手配をさせていただきます。

(基本は舘山寺にてお寺ピラティスです)

その他にも、場所が遠くて近場が良いという方に関しては皆様がお近いところでの場所の確保も可能です。

(場所も相談させていただきます)

【メリットがいっぱい】

知らない人と一緒にやるのは、少し緊張する。

苦手だなぁという方も、いらっしゃるかと思います🥰✨

でもピラティスはやってみたい、定期的に受けたい、という方にはとてもおすすめです。

仲間同士、ご家族でやるとその場の雰囲気も少し和らぎ、みなさん笑顔溢れるレッスンとなりますね💓🥰

緊張している状態は、筋肉的にもこわばってしまうのでよくありません💦

その他に、仲間の中で予定を組めるというメリットがあります。

他のレッスン予定との兼ね合いになりますが、調整しながら予約を組ませていただきます🥰✨

さらに！！

持ち物不要なので、手ぶらでお越しいただけます。

マットや用具などはこちらで用意いたしますので、動きやすい格好とお飲み物だけ、ご持参ください💓✨

通常通りのお寺ピラティスのレッスンもありますので、おひとりで参加される方や3名に満たない方に関しては、ぜひそちらをご活用ください🥰💓

ピラティスは自分の身体と向き合う大切な時間です。

不調を解消し、続けていくことで効果を得られていきます。

自分の身体は、最終的には自分でメンテナンスできるといいなと思います💓

ご希望の方は、公式LINEまたは、メール、お電話などでお問い合わせくださいませ🙇‍♀️🌻

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